QUE ES LO REALMENTE IMPORTANTE PARA MI - PARTE II - CUANTO TIEMPO DEDICO A LO QUE REALMENTE ME IMPORTA?
Cuanto tiempo dedico a lo que realmente me importa ?
Cuando somos niños lo único realmente importante es vivir y disfrutar al máximo cada momento.
Cuando crecemos, asumimos nuevas responsabilidades, nuevos retos, que hacen parte del crecer y madurar.
Pero qué pasa cuando estas responsabilidades comienzan alejar lo que realmente es importante para mí ?
Tener trabajo es una gran bendición, un gran regalo, sin embargo qué pasa cuando vivo para trabajar y no trabajo para vivir ?
Es aquí donde encontrar el equilibrio juega un papel importante.
Te invito a que realices el siguiente ejercicio :
En una hoja
Coloca una lista en orden de importancia de 10 cosas que realmente son importante para ti y al frente coloca la cantidad de tiempo que dedicas a cada una de ellas.
Tener trabajo es una gran bendición, un gran regalo, sin embargo qué pasa cuando vivo para trabajar y no trabajo para vivir ?
Es aquí donde encontrar el equilibrio juega un papel importante.
Te invito a que realices el siguiente ejercicio :
En una hoja
Coloca una lista en orden de importancia de 10 cosas que realmente son importante para ti y al frente coloca la cantidad de tiempo que dedicas a cada una de ellas.
Ejemplos:
Al terminar el ejercicio te darás cuenta de el tiempo que estás dedicando a lo que realmente te importa.
Ahora después de ver el resultado del ejercicio, analiza cuanto tiempo le dedicas a cada una de esas cosas importantes
para ti y si te diste cuenta que hace falta tiempo para alguno de ellos,
comienza HOY por dedicar unos minutos, una hora o un día más y poco a
poco ve incrementando el tiempo que tú creas necesario.
Poco a poco te darás cuenta de lo que realmente es importante para ti y
que has ido dejando atrás. Esto te brindara mayor tranquilidad y
bienestar para tu vida .
Con el Corazón
Bibiana Rueda
Comentarios
Publicar un comentario